
Bokningsförfrågan
För att boka för rådgivning eller bara mer frågor gör du så här:
-
Du skickar in en förfrågan här eller
-
kontakta mig via info@astridk.net eller
-
skickar ett sms via 073-582 00 95 eller via sociala medier
-
uppge ditt telefonnummer och din hemort och lite kort vad du vill ha hjälp med.
-
-
Så ringer jag upp dig där du får berätta lite mer om vad du vill ha stöd med och du får tillfälle att ställa frågor om vad jag har att erbjuda​
-
Sedan bestämmer du under samtalet eller hör av dig igen för att boka för hembesök eller en online rådgivningskontakt.
-
Önskar du ingen vidare kontakt så är det förstås inga problem
Planen är att det kommer finnas fler val för rådgivning framåt.

Hur går det till?
Person-centrerad och evidens-baserad rådgivning
01
Partners delaktighet
Det bästa vore om din partner eller annan närstående kan vara med under rådgivningen, så att ni är fler som är med att komma ihåg, men forskning visar också på vikten av att din omgivning är med att stötta dig. Amning är inte enbart den ammande kvinnans uppgift. Detta är inte ett måste, men rekommenderas starkt!
03
Evidens-baserad rådgivning
Mitt mål med rådgivningen är att du ska få de redskap du behöver för att känna dig trygg i dig själv för att uppnå dina amningsmål. Jag följer etiska, nationella och internationella riktlinjer. Men jag utgår ifrån att min roll är att ge dig råd och tips så att du kan göra ett informerat beslut om dina steg framåt och därmed också visa på vad forskning påvisar hjälper dig att uppnå dina mål.
02
Ni berättar
Detta börjar redan i samtalet inför bokningen där ni får berätta:
-
Vad era mål är med amningsrådgivningen
-
Hur har graviditeten, förlossningen och eran resa gått hittills
-
Vilken information och råd ni redan har fått.
-
Vad som har funkat bra och mindre bra
04
Person-centrerad rådgivning
Ni är barnets föräldrar och det är ni som bestämmer över den kost ni ger ert barn. Så jag anpassar rådgivningen utefter era mål och behov, därav är steg 2 väldigt viktigt. Det är också ni som är experter på ert barn och din kropp, tillsammans med evidens-baserad råd och råd utifrån min erfarenhet så är målet att ni ska känna er säkra och trygga med de val ni gör i amningen